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ビタミンB群は細胞のエネルギーの生成に働きかけますので、人が生きていくうえでビタミン類の中でもなくてはならない大切なビタミンです。

 

ビタミンは大きく分けて【水溶性のもの】と【脂溶性のもの】に分かれます。ビタミンB群は水溶性ビタミンですので、体の中にずっと貯めておくことができません。食物から摂取しても比較的短い時間で排出されてしまいますので、こまめに毎日摂るのが理想的です。ビタミンB群といっても数種類ありますが、バランスよく同じ量を一度に摂ることで相乗効果が発揮できるといわれています。チアミン、リボフラビン、ナイアシン、葉酸、ビオチン、パントテン酸・・・これらすべてビタミンB群です。

 

食事が不規則な方、野菜の摂取が少ない方には、このビタミンB群コンプレックスはおすすめです。

1粒にそれぞれのビタミンBがたっぷり配合されています。そして、ゆっくり溶けて体の中に長い時間とどまるように【タイムリリース】という処理を行っているタブレットです。

 

■用法

栄養補助食品として、1日1タブレットを多めの水で食後に服用してください。

■成分(1タブレット)

[ビタミンBコンプレックス] チアミン100mg、リボフラビン100mg、ナイアシン100mg、ビタミンB6 100mg、葉酸400mcg、ビオチン100mcg、ビタミンB12 100mcg、パントテン酸100mg

[その他] 炭酸カルシウム、塩酸ピリドキシン、パントテン酸カルシウム、1硝酸チアミン、ヒプロメローズ、コーンスターチ、ステアリン酸、シアノコバラミン、ステアリン酸マグネシウム

 

■注意

妊娠・授乳中の方は使用する前に医師に相談してください。保管は、室温15〜30℃の乾燥したところで保管してください。

サプリメントの販売ランキングでは常に上位にあるのがビタミンEです。毎日の生活の疲れを癒してくれることから、たいへんありがたいビタミンです。

 

ビタミンEは神経、筋肉、循環系の細胞膜を保護する働きをします。またビタミンEは抗酸化物質であるので、老化の原因といわれる活性酸素や、動脈硬化の原因となる過酸化脂質の生成を妨げる働きもあります。ビタミンEが不足すると美容面ではシミやシワが増え、健康面では疲れやすくなったり、肩こり、頭痛、冷え性などと深く関係してきます。

 

このようなことから、普段サプリメントを摂取されない方でも、ビタミンEだけは必ず摂っている方が多いようです。

本品は1ボトルで100日分とたいへんお得サイズとなっています。

 

■用法

栄養補助食品として、1日1ソフトジェルを食後に摂取してください。

■成分(1ソフトジェル)

ビタミンE(dl-アルファ酢酸トコフェリル) 200IU 667%、ゼラチン、グリセリン

※IUは国際単位　※%は1日に必要な摂取割合

 

■注意

妊娠・授乳中の方は使用する前に医師に相談してください。保管は、室温15〜30℃の乾燥したところで保管してください。